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• Fecha de creación 23 de May de 2022
• Última actualización mayo 23, 2022

Todos Podemos Ser Felices. Resiliencia. Valeria Schwalb

Este libro, escrito por Valeria Schwalb, psicóloga argentina especialista en resiliencia, plantea cómo podemos construir la posibilidad de aprovechar las oportunidades para salir fortalecidos en la adversidad, y cómo podemos trascender nuestra interpretación de los pequeños finales (decir adiós, aprender a vivir sin alguien, o desprendernos de un algo) que nos dan forma y fuerza en nuestro corazón y alma. Ella recurre a la analogía del Kintsugi, (la reparación de los objetos con barniz de oro) para plantear el amor como el oro que nos sana y nos hace resilientes si recurrimos al autoconocimiento y autodescubrimiento. Además, propone el compromiso, el control y el reto como pilares de la adversidad e invita a vivir los problemas como oportunidades si aprendemos a interpretarlos de otra manera con un enfoque más positivo. Con prologo de FERNANDO HERNÁNDEZ AVILÉS Presidente de la Asociación Mexicana de Resiliencia. https://www.linkedin.com/in/valeria-schwalb-70546929/

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